compiacenza

Imparare a dire di no per alcuni rappresenta una vera e propria missione impossibile.

Oggi sottolineiamo l’importanza di imparare a salvaguardare la propria serenità e il proprio equilibrio, a rispettare i propri spazi, i propri tempi, i propri bisogni. Ciò vale soprattutto in una società che corre alla velocità della luce e dove siamo sottoposti a continue richieste, per far fronte alle quali si finisce spesso col sentirsi sotto pressione ed in preda allo stress.